Papepepeiao Hoomaemae Puka

Ua hoʻomaʻemaʻe ʻoe i nā puka pepeiao?

Loaʻa ka floss puka pepeiao palupalu me ka hoʻonā hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe i nā ʻano mea kanu lāʻau like ʻole e hoʻoneʻe i ka lepo i ka wā e hoʻomaʻemaʻe pono ana.

✔ Wehe i ka ʻala o nā puka pepeiao
✔ Kāohi i ka ʻulaʻula, ka pehu a me ka ʻā
✔ Hōʻalo i ka paʻa ʻana o nā puka pepeiao
✔ Hoʻemi i ka ulu ʻana o ka bacteria
✔ Hoʻoponopono i ka ʻulaʻula a me ka ʻili
✔ Maʻalahi e hana, ʻaʻohe ʻeha

ʻO ka mea nui

• Hoʻonā Kokua ʻImi

Hoʻokuʻu maoli i nā pilikia a pau mai ka hou ʻana! Hana wikiwiki e ho'ōla i ka manaʻo 'ulaʻula a huhū' i nā hou hou, a me nā maʻi hōʻoluʻolu, ka huhū a me ka ʻeha.

• E hoʻomaʻemaʻe i ka lepo o ka puka pepeiao & wehe i ke ʻala

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe i loko o ka ʻala rose hou e kōkua i kou kino e hoʻōla wikiwiki, e hoʻemi i ka pehu ʻana o ka ʻiʻo a kōkua i nā puʻupuʻu keloid, ʻoiai e hānai ana i kou ʻili, e hoʻoneʻe maikaʻi i ka ʻala lepo mai kou mau pepeiao.

• Mea Pilikino a me ka palupalu

Hana ʻia ka mea holoi hoʻomaʻemaʻe puka pepeiao mai ke kaula pulupulu lohi, ʻoi aku ka maʻalahi, ʻoi aku ka palupalu a ʻoi aku ka ʻoluʻolu, a hāʻawi i ka mālama sterile piha piha no nā puka pepeiao me ka hoʻohana ʻole ʻana i nā kemika koʻikoʻi.

• Wehe pono i ka lepo

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe i loaʻa i nā ʻano mea kanu like ʻole, he hopena hoʻomaʻemaʻe maikaʻi, hoʻomaʻemaʻe mālie a wehe i ka lepo, ʻaʻohe mea hoʻonāukiuki, ʻoluʻolu a hilinaʻi, a ʻoluʻolu a aloha i ka ʻili.

• Ke maʻalahi e hana

E hoʻokomo wale i ka laina hoʻomaʻemaʻe pepeiao i loko o ka hopena no kekona, a laila e hoʻokomo i loko o kou mau puka pepeiao e hoʻomaʻemaʻe ai, a e ʻike ʻoe he maʻalahi a wikiwiki hoʻi e wehe i ka lepo mai nā puka pepeiao.

• E hoʻomaʻemaʻe i kou pepeiao i kēlā me kēia manawa a i ʻole

Hiki iā ʻoe ke hoʻopaʻa i nā apo pepeiao i kēlā me kēia manawa a i ʻole ma kahi ʻē aʻe inā ʻoe ma ka home a i ʻole ke keʻena a i ka hoʻomaha a i ʻole e hele i waho, no ka mea he māmā kēia mau laina hoʻomaʻemaʻe iā ʻoe ke lawe, i hiki iā ʻoe ke mālama i kou puka pepeiao hou a maʻemaʻe i kēlā me kēia manawa.

Pehea e ho ohana?

Hoʻomanaʻo:

• ʻAʻole hiki ke hoʻohana ʻia nā puka pepeiao i hana ʻia i loko o ka hapalua makahiki
• ʻAʻole hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻō ʻana o ka pepeiao
• ʻAʻole pono ka poʻe maʻi i ka waiʻona
• Hoʻokomo ʻia ʻaʻole ʻoi aku ma mua o 8 kekona e pale ai i ka pehu ʻana o ke kaula a ʻaʻole huki